Co pity Polak codziennie stresuje się w pracy

24玛雅，2022年

华沙，24 maja 2022 r。- W trakcie pandemii na wielu pracowników spadska wizheksza ni耶扎多特奇czas odpowiedzialnoovic zawodowa, co bezpo涅雷nio przyczynio się do wzrostu odczuwanego przez nich stresu。Jak wynika z badania“工作中的人们2022:全球劳动力”坚定的ADP, co piagitti Polak przyz188bet金宝搏appnaje, codziennie dowiwiadcza stresu w pracy (22,15 proc.)。

环球lider usug kadrowo- pachacowych, firma ADP, 188bet金宝搏appprzeprowadziska wśród blisko 33 tys。pracowników z 17 krajów na caym wiecie cykliczne badanie“工作中的人们2022:全球劳动力视角”，w którym sprawdziska, jak czczesto i z jakiego powodu, pracownicy doświadczają streu w pracy。

Stresująca codzienność

大流行病，obawa o zdrowie swoje i najblizych czy niepewna sytuacja na rynku pracy, to codziennoovic, z którą przez dwa lata mierzyli się pracownicy na cayym tzwiecie。W 2020 r. streu W pracy - przynajmniej raz W tygodniu - W skali globalnej dowiadczaos a耶扎62 proc. pracowników (Raport People at Work: Workforce View 2021)。wedzyug danych z raportu“工作中的人们2022:全球劳动力视角”sporzizzzzonego przez ADP, obecnie wskaichnik t188bet金宝搏appen zwijellkszywarsaw się o 5 p.p. i wnosi 67 proc. Optymizmem nie napawa również fakt, ze Polacy wcipozostają jednym z najbardziej zestresowanych narodów w欧洲。Blisko co pity ankietowany Polak (22,15 proc.) twierdzi, codziennie w pracy dowiadcza stresu，一个20 proc. twierdzi, odczuwa go 1-3 razy w tygodniu。Bardziej od naszych rodaków stresują się tylko Niemcy, gdzie 25,14 proc. ankietowanych przyznaje, ze stresuje się kazdego dnia。Badanie wskazuje również， codziennego struu w pracy, czieltzej doświadczają波尔基(24,45 proc.) nipolacy (19,92 proc.)。

- przygnyibienie, smutek, rozdraennienie czy trudnowicz koncentracją， to pierwsze objawy chronicznego streu u pracowników, na które pracodawcy powinni zwracaic szczególną uwagę。致czczesto są pierwsze sygnazyy zwiagizane ze zzyym samopoczuciem zatrudnionych, spowdowanym nagromadzeniem się stresu w pracy i nie nalezy ich lekcewazyky - twierdzi Anna Barbachowska, Dyrektor H188bet金宝搏appR w ADP Polska。- niezalevnie od tego czy zespół pracuje
W domu, czy W siedzibie firmy, wabne jest, aby menedzerowie dostrzegali, kiedy któryś z nich nie radzi sobie ze stresem I bieavzhecymi obowiwizkami -twierdzi Anna Barbachowska, Dyrektor HR w 188bet金宝搏appADP Polska。

- Odczuwanie codziennego struu nie wizheze się tylko z wahaniem nastroju, ale ma takze ogromny wpwyw na zaburzenia w naszej fizycznotzci, co w konsekwencji moze prowadziic do rozwoju powavutnich schorzezynnp。nadciennienia tjitniczego, otyyorkich czy zawauu serca。Jak pokazują badania, czielkociej stresują się kobiety, a dzieje się tak, poniewa耶扎托wyatzennie przed nimi spowiceczezynstwo stawia wysokie oczekiwania。W mediach kreowany jest obraz女商人，kobyodnoszszcej sukcesy zawodowe, majagicej pasje i zainteresowania, przy czym bzydzhecej równocześnie idealną matką， żoną i kochanką- komentuje Sylwia wysokka - sollich，心理学家和心理健康中心Zdrowia Psychicznego。- Medycyna nie odkryya jeszcze jednego i idealnego sposobu na radzenie sobie ze stress。Pracownicy, najczowenciej praktykują upprawianie sportu, który daje im moment wytchnienia, medytację， ale takoze czologito stawiają po prostu na odpoczynek czy sen Warto takeze, jetli ze swoimi problemami udają się do specjalisty, który pomooze im w rozpoznaniu ich emocji, co również pomoze rozzadowaic powstaee napiagicie - dodaje ekspertka。

Co jest powodem streu ?

兹维耶克佐娜·奥德波维德·齐亚尔诺维奇w维尼库·潘德米伊奥拉兹·杜戈维奇德尼亚·普拉西特德瓦·钦尼基stresują najbardziej pracowników na caeym维奇。Z danych 188bet金宝搏appADP wynika, ze blisko co trzeci Polak (26,85) twierdzi, ze to wowennie naderna odpowiedzialnoovic zawodowa sprawia, zeyje w stresie, zazich 23,81 proc. polskich pracowników przyznaje również， ze wpzyw na odczuwany stres ma takze duugomich jego dnia w pracy。

- - - - - -Na niektórych pracowników stres dziaesa mobilizujascoi mozezekttadak się Na jego zwiększoną efektywnoovic, szybkotzic dziazania, a takeve koncentrację Na danym celu。nalezy jednak pamizheic, ze dugotrway stres powoduje spadek produktywnowicci zatrudnianych osób, aw konsekwencji tego pojawia się zmjellczenie, które moze doprowadzik do wypalenia zawodowego czy depresji- podkrewla Barbachowska。

O 188bet金宝搏appadp(纳斯达克adp)

twworzymy lepszą przestrzezyndla pracy。Dostarczamy innowacyjne produckty, najwyzvszej jakowici ususgui wyjjutkowe dowiwiadczenia, które pomagają w pejni wykorzystac potencjaowpracowników。HR, zarzenzzzanie talentami, benefitami pozapzacacowymi, listą pozac przy zgodnowicci z przepisami。W oparciu o dane, z myślą o ludziach。Dowiedz się wieccej na www188bet金宝搏app.adp.pl。

Kontakt dla mediów:

kararzyna Ginszt-Bilczuk, 188bet金宝搏appADP Polska，电话+48 22 557 57 700，katarzyna.ginszt-bilczuk@188bet金宝搏appadp.com

Patrycja maciwag, BrandLab，电话:+48 660 506 223p.maciag@brandlab.pl